Il Gomitolo

Ciao Anon, non ti devi abbattere, i brutti voti capitano a tutti, specie quando si hanno periodi di stanchezza.
Mi è molto difficile darti una risposta perché la tua domanda tocca molti problemi e per ciascuno bisognerebbe fare un discorso separato, con tutta una serie di premesse...
Ti chiedo quindi scusa se non riuscirò a rispondere a tutti i tuoi punti in modo completo...
La mia adorata maestra diceva che in matematica non devono esistere gli errori di distrazione, ma solo errori di ragionamento e se ci sono errori di distrazione significa che si è andati troppo di fretta a scrivere la riga e non si è copiato quello che era scritto ma quello che ci ricordavamo...
Diceva anche che la matematica deve essere disegnata, copiata, riga dopo riga, non ci si dee mai affidare al "mi ricordo che tra il 14 e il 24 c'era un +" ma si deve guardare e copiare quello che c'è REALMENTE tra il 14 e il 24!
Non è mai una perdita di tempo scrivere lentamente la matematica! e sopratutto la si deve scrivere bene, non scarabocchiata!
Fatto questo primo sforzo, tutto il resto sarà solo ragionamento ovvero il tuo problema...
Sapere la teoria è utile, anzi indispensabile ma saperla applicare è lo scopo dell'averla imparata!
I tuoi compagni probabilmente fanno molti esercizi a casa o li hanno fatti in passato, per quello ora a te sembra che non facciano fatica.
Ovviamente c'è chi ha una mente più matematica di altri ma io sono convinta che per te (da quello che scrivi) sia solo questione di esercizio.
Anche se sei al classico (dove, se non ricordo male la matematica si fa solo i primi anni) ti consiglio caldamente di chiedere ai tuoi genitori di farti seguire per qualche settimana da qualcuno che possa farti un ripasso partendo da argomenti molto più vecchi di quelli di quest'anno così da colmare qualche lacuna che indubbiamente hai, ma sopratutto ti farà fare molti esercizi. Esercitandoti e facendo più volte gli stessi ragionamenti, alla fine ti diventeranno familiari, se no addirittura automatici!
Le formule infatti non vanno solo imparate, vanno capite e una volta che si è "capita" la formula, si sarà in grado di rigirarla per risolvere l'esercizio!

Non basta conoscere la tiritera della formula, bisogna conoscere il significato dei vari pezzi, da cosa derivano e sopratutto imparare a girarla senza fare errori,
Far andare al numeratore un termine che doveva essere al denominatore, ti farà sbagliare tutto!
 
Dici che vai a momenti e probabilmente è davvero così, perché se riesci ad avere a fine anno un voto così alto nonostante un 4 e mezzo, significa che devi aver preso anche dei 10!
Questo mi fa pensare che ti manchi davvero solo l'esercizio e di imparare quei "pezzi" di ragionamento che ritornano spesso nella matematica...

Però il tuo potrebbe essere anche un problema reale (non ti dirò cosa perché non sono un medico e non spetta a me fare supposizioni) e solo un medico può dirvelo, e fare in modo che a scuola tu possa essere messa in condizione di fare le cose per bene...
L'insegnante comunque dovrebbe essere in grado di dirti qualcosa in proposito se ha notato qualcosa nelle tue verifiche...

Probabilmente non sono stata molto d'aiuto ma provo a darti un ultimo consiglio, cerca di imparare dai tuoi errori, se sai (lo dici) di fare errori di distrazione, sforzati di stare concentrata, fai le cose lentamente "chi va piano va sano e lontano".
Controlla dopo ogni passaggio di aver fatto tutto giusto, analizza con un po' di logica i risultati che ottieni...
se ti esce una altezza di 20 km di un triangolo di 10cm di base, forse c'è qualche errore nelle equivalenze...
Se una macchina va a 257 km/h forse c'è qualcosa che non va nei calcoli...
...e se invece quando guardi la verifica, scopri che non è solo distrazione, torna a studiare bene quello che hai sbagliato, esattamente come se fosse roba nuova! Fai gli esercizi del compito, fanne altri dal libro...