Domanda
#16402
Il 11/11/2018 Lily di 15 anni ha scritto:
Ciao! Ho un problema: normalmente parlo abbastanza veloce, ma comunque non mangio le parole e sono comprensibile. Durante le interrogazioni però, anche a causa dell'emotività, parlo velocissimo, i prof non comprendono e giustamente si arrabbiano. Io sono stata abituata alle medie da una professoressa a parlare veloce, perché voleva sempre interrogare molte persone in poco tempo. Posso anche provare a parlare più piano, ma se mi concentro sulla velocità non lo faccio sul contenuto, che è più importante. Potreste quindi darmi consigli su come parlare chiaramente in pubblico e non farmi prendere dall'ansia e dalla troppa emozione? Grazie mille!La mia risposta:
Ciao Lily!
Si, sicuramente questa tua difficoltà è legata all'emotività. Devi cercare di imparare a gestire le tue emozioni, ti sarà molto utile nella vita, anche se capisco che lavorare su se stessi è molto difficile. Secondo me la soluzione migliore per risolvere il problema è che tu ti eserciti; ripeti ad alta voce i contenuti studiati, da sola all'inizio e sempre lentamente, poi magari ad un tuo genitore e poi ad una tua amica, poi davanti a più persone. Facendo pratica vedrai che piano piano ci riuscirai anche in situazioni più stressanti, come può esserlo un'interrogazione. Prima di cominciare ad esporre la lezione studiata all'insegnante, fermati un attimo, respira e cerca di rilassarti; rifletti su quel che dici. Con un po' di allenamento sono sicura che riuscirai a superare questa situazione!
A presto!
Si, sicuramente questa tua difficoltà è legata all'emotività. Devi cercare di imparare a gestire le tue emozioni, ti sarà molto utile nella vita, anche se capisco che lavorare su se stessi è molto difficile. Secondo me la soluzione migliore per risolvere il problema è che tu ti eserciti; ripeti ad alta voce i contenuti studiati, da sola all'inizio e sempre lentamente, poi magari ad un tuo genitore e poi ad una tua amica, poi davanti a più persone. Facendo pratica vedrai che piano piano ci riuscirai anche in situazioni più stressanti, come può esserlo un'interrogazione. Prima di cominciare ad esporre la lezione studiata all'insegnante, fermati un attimo, respira e cerca di rilassarti; rifletti su quel che dici. Con un po' di allenamento sono sicura che riuscirai a superare questa situazione!
A presto!
Corin
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